kurse

In meiner Praxis biete ich verschiedene Kurse an. Folgende Themen werden behandelt:

Crashkurs Geburtsvorbereitung für Paare

An nur einem Wochenende bereiten wir uns kompakt auf die Geburt, sowie die erste Zeit mit dem Baby vor. Mit vielen hilfreichen Tipps und Tricks steht einem gelungen Start mit dem neuen Familienmitglied nichts mehr im Weg. Der Austausch mit anderen Paaren runden diesen Kurs ab.

Kosten
Die Kosten für die Frau werden von der Krankenkasse übernommen.
Die Gebühr von den begleitenden Männern werden von den Kursteilnehmern getragen.

Einführung in die Beikost

In einem Workshop von ungefähr 1,5 - 2 Stunden erfahren Sie alles über die Grundlagen zum Thema Beikost, wann ihr Kind bereit ist für die Beikost, womit Sie anfangen, was Sie überhaupt kochen sollen und können.

Außerdem erhalten Sie ein kompaktes Kochbuch und viele weitere praktische Tipps

Termine auf Anfrage

Rückbildungskurs

Nach der Schwangerschaft und der Geburt ist es wichtig durch spezielle Übungen und sanftes Training den Körper wieder fit zu machen. Die Rückbildung von Beckenboden und Bauch stehen dabei ebenso im Mittelpunkt, wie auch das Training des gesamten Körpers.

Kosten
Geschlossener Kurs ab ca. 6 Wochen nach der Geburt
8 Abende ohne Kind

Der Kurs wird von der Krankenkasse übernommen